Cum funcționează CBD pentru somn? Efectul CBD pentru somn.

Cum funcționează CBD pentru somn? Efectul CBD pentru somn.

1/6/20241 min read

Cum funcționează CBD pentru somn? Efectul CBD pentru somn.

CBD (cannabidiolul) este un compus derivat din planta de canabis care a câștigat popularitate în ultimii ani pentru efectele sale benefice asupra somnului. CBD-ul interacționează cu receptorii endocanabinoidi din corpul nostru, ajutând la reglarea ciclului de somn-vigilență. Prin stabilizarea nivelurilor de serotonină și anandamidă, CBD-ul poate reduce stresul și anxietatea, două cauze comune ale insomniei. De asemenea, acesta poate ameliora simptomele apneei de somn și poate îmbunătăți calitatea somnului. CBD-ul nu produce efecte psihotrope, deci nu vei experimenta senzația de amețeală sau euforie asociată consumului de canabis. Este important de menționat că fiecare persoană poate avea o experiență diferită în privința CBD-ului pentru somn, dar mulți utilizatori raportează că se simt mai odihniți și mai relaxați după administrarea acestuia.